paruru未熟ママブログ

未婚シングル★子供と二人暮らし(*´ω`*4ヶ月о´∀`о)ノ

メンタルの回復

 

最近、夜も寝付けず深夜過ぎまで起きています。

今朝は朝方になっていたなー。

 

なんだかね。メンタルがすこしやられていて、寝付きが悪くなっています。

寝付きが悪いと余計メンタル弱くなって悪循環(´・ω・`)

 

はー。と溜め息もついてしまいます。

メンタルの回復はいつになったら落ち着くのかしら。

 

がんばらねば!